2022-01-05から1日間の記事一覧
今日の朝の体重は 75.8キロ 。。。 これでは人生最大の体重76キロになりかねないので、今日からは食べたものと運動の記録と共に、増えたであろう要素(反省点?)を 記す事にします:(;゙゚'ω゚'): 朝食:食パンと牛乳 昼食:ミニ牛丼と子どもが残したうど…
今日の朝の体重は 75.8キロ 。。。 これでは人生最大の体重76キロになりかねないので、今日からは食べたものと運動の記録と共に、増えたであろう要素(反省点?)を 記す事にします:(;゙゚'ω゚'): 朝食:食パンと牛乳 昼食:ミニ牛丼と子どもが残したうど…