2022-01-07から1日間の記事一覧
今日の朝の体重は 76.8キロ 現状維持。 なぜ痩せないのか? を、真剣に考える必要がある:(;゙゚'ω゚'): 簡単な理由の一番は 摂取カロリーよりも動けていない。 ↑食べる癖が抜けてない。。。 育休とコロナも手伝って、あまり人に会わないか、余計に気にしな…
今日の朝の体重は 76.8キロ 現状維持。 なぜ痩せないのか? を、真剣に考える必要がある:(;゙゚'ω゚'): 簡単な理由の一番は 摂取カロリーよりも動けていない。 ↑食べる癖が抜けてない。。。 育休とコロナも手伝って、あまり人に会わないか、余計に気にしな…